Kolesterool on rasvataoline aine, mida leidub meie keha kõigis rakkudes. See vastutab mitmete eluliste funktsioonide eest, nagu näiteks rakumembraanide ehitamine ja D-vitamiini tootmine. Kuid kõrge kolesteroolitase võib suurendada südamehaiguste, sealhulgas südameinfarkti riski.

Kõrge kolesterool ja südameinfarkt – seos

Kõrge kolesteroolitase võib põhjustada arterite ahenemist ja veresoonte blokeerumist, mida nimetatakse arterioskleroosiks. See seisund piirab verevoolu südamesse, suurendades ohtu südameatakkidele ja insultidele Terviseamet.

Kõrge kolesteroolitase võib tekkida toitumisharjumuste, geneetilise eelsoodumuse või teatud haiguste tõttu. Samuti on oluline mõista, et kolesterooli on kahte tüüpi: LDL (madala tihedusega lipoproteiin), mida nimetatakse ka “halvaks” kolesterooliks, ja HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin) või “hea” kolesterool. Kõrge LDL-taseme ja madala HDL-taseme kombinatsioon võib suurendada südamehaiguste riski Kolesterool.ee,

Sümptomid ja diagnoosimine

Sageli ei kaasne kõrge kolesteroolitasemega mingeid sümptomeid. See võib avastada ainult vereanalüüsi teel Terviseinfo.ee. See on põhjus, miks regulaarne tervisekontroll on oluline, eriti kui teil on perekonna ajalugu südamehaiguste suhtes.

Kui aga arterid ummistuvad kolesterooli tõttu, võib inimene kogeda rindkerevalu, hingeldust, peapööritust ja teisi südamehaiguste sümptomeid. Kõrge kolesteroolitase võib põhjustada ka südameinfarkti, nii et need sümptomid vajavad kiiret arstiabi.

Ennetamine ja ravi

Tervislike eluviiside järgimine võib aidata kolesteroolitaset langetada ja südameinfarkti riski vähendada. See tähendab tasakaalustatud toitumist, mis on madala küllastunud rasvade ja transrasvade sisaldusega, regulaarset kehalist aktiivsust ja tervisliku kehakaalu säilitamist.

Samuti võib olla kasulik suitsetamisest loobuda ja alkoholi tarbida mõõdukalt – need on kõik tegurid, mis võivad aidata parandada teie üldist tervist ja vähendada südamehaiguste riski.

Mõned inimesed võivad vajada ravimeid, et langetada oma kolesteroolitaset. Arst võib määrata ravimeid ka siis, kui teil on kõrge südamehaiguste risk, isegi kui teie kolesteroolitasemed on normaalsed. Nende ravimite hulka kuuluvad statiinid, mis aitavad maksal vähem kolesterooli toota.

Tervislikud eluviisid on siiski esmatähtsad, olenemata sellest, kas olete ravimite kasutamisel või mitte. Neid saab kasutada esmase ennetusena, enne kui kõrge kolesteroolitaseme probleem ilmneb, või sekundaarse ennetusena, aidates vähendada südamehaiguste riski neil, kellel on juba diagnoositud kõrge kolesteroolitase. Kuigi kolesterool ja südameinfarktid on seotud, on palju, mida saab teha nende riski vähendamiseks.